戦後80年にあたり
完全にわたくしごとなんですが、オーナーのたけさんは、被爆二世なんですね。 戦後80年の本日も仕事をしていますが、ここ1～2週間くらい心が落ち着きません。 13日の日に、死んだ父の遺品を整理していましたら、戸籍謄本が出てき […]
Buddyテニスサークル活動中です
Buddyテニスサークル活動中です。 参加している方は、テニススクール等のレベルで言うならば、初級から初中級者くらいの方。 お世話役のたけさんは、中上級くらいかな。61歳なので暗くなるとボールが見えません（笑） こちらの […]
元気が出るハッピーエンドの映画ベスト１０
自分を元気にしたい、ストレスから一時的にでも解放されたい！ そんな時、映画を観るのはとても有効な方法ではないでしょうか。 ２時間程度で別世界に没入できて嫌なことを忘れられます。 また、映画を観て笑ったり泣いたりすれば、幸 […]
開店5周年を迎えました
2025年4月3日 開店5周年となりました。 開店当初から通っていただいているお客様から連名で、お祝いのお花をいただきました。 本当に感激です。 5年前、コロナ禍での開業。緊急事態宣言で外出さえ自粛せざるを得ない中、 「 […]
運動が続かない人の特徴
運動を始める前に、運動が続かない人の特徴を知っておくと、失敗しないで続けられるのではないでしょうか？ 続けることで大きな成果が出ることは言うまでもありません。 こちらの記事を参考にしてみてくださいね。 運動が続かない人の […]
目標達成のモチベーション
少し若い女性から、目標達成のためにモチベーションを維持する方法について助言を求められました。 SNSで目標を公言してしまい自分のお尻を叩くのはどうかなということでしたが、 とても努力家の方なので、そんなに自分を追い込まな […]
阪神淡路大震災から30年
今日で阪神淡路大震災から３０年です。 半壊した自宅マンションに生後間もない子供達と妻を置いたままで 焼けた長田の街を自転車で走り抜け、会社に行ったことを鮮明に覚えています。 私は地震保険を販売する保険会社に勤務していまし […]
2024年もありがとうございました
今年もあと５日で終わろうとしています。 ちょっと早いのですが、年末はバタバタしてしまうので御礼のご挨拶です。 ２０２０年に開店して５年目の２０２４年は、成長の年になりました。 開店当初から通っていただいているお客様と新た […]
12月3日(火)～12月8日(日)まで臨時休業になります
いつも当スタジオに通っていただきありがとうございます。 １２月３日(火)～８日(日)まで、スタジオレッスン(オンラインレッスン含む) ・パーソナルトレーニングともに臨時休業とさせていただきます。 お客様には大変ご迷惑をお […]
大人のボードゲーム体験会へのQ＆A
１０月２７日(日)、１１月１６日(土)に開催予定の「大人のボードゲーム体験会」 に関するご質問を多くいただいていますのでＱ＆Ａを掲載させていただきます。 Ｑ．途中で来て途中で帰ってしまっても良いの？ Ａ．ＯＫです。出入り […]