Buddyテニスサークル活動中です
Buddyテニスサークル活動中です。 参加している方は、テニススクール等のレベルで言うならば、初級から初中級者くらいの方。 お世話役のたけさんは、中上級くらいかな。61歳なので暗くなるとボールが見えません（笑） こちらの […]
７月のスタジオレッスン
7月のスタジオレッスンは、6月までのスケジュールと大きく変更はありません。 下記に変更点などを記載しました。 【代行レッスン】 7月23日(水)19：00 Yasukoのアロマナイトピラティス ➤Tomokoのローラーピ […]
元気が出るハッピーエンドの映画ベスト１０
自分を元気にしたい、ストレスから一時的にでも解放されたい！ そんな時、映画を観るのはとても有効な方法ではないでしょうか。 ２時間程度で別世界に没入できて嫌なことを忘れられます。 また、映画を観て笑ったり泣いたりすれば、幸 […]
スタジオ受け放題の【月会員】受付再開です！
2025年6月24日時点で、スタジオ受け放題の【月会員】は受付再開しました！ 現在体験レッスンの終了後に【月会員】をご案内いたしております。 全クラス10名定員制のため、会員様がレッスンを受けやすいように入会数の上限を設 […]
6月のスタジオレッスン
6月のスケジュールです 5月までのスケジュールと大きな変更点はございません。 現状予定している代行レッスンは下記のとおりです。 6月27日(金)10：00～ Amiの”美姿勢ピラティス” ➤上田明子のゆっくりヨーガ（オン […]
6/28(土)セミナー「トレーニングのやる気が10倍になる話」
セミナー「トレーニングのやる気が10倍になる話」を開催します このセミナーは次のような方に最適な内容です ・これからカラダを鍛えたい、筋肉をつけたい、脂肪を落としたいと考えている方 ・いつまでも健康で、自分の足で歩いて活 […]
５周年記念Tシャツを販売します
開業５周年を記念して、Buddy Training Studioのロゴ入りTシャツを販売します 【特徴】 ４９色からお好きな色を選べます サイズは１０種類から選べます。女性用デザインもあります 速乾・吸汗性に優れたメッシ […]
5/24・7/21セミナー「実年齢より若く見える人は健康寿命が長い」開催します
開業5周年を記念して、外部講師によるセミナーを開催します。 タイトルは、「実年齢より若く見える人は健康寿命が長い！」 いま話題の酸化・糖化とその予防策について詳しく解説します。 人生100年時代、ただ長く生きれば良いわけ […]
５月のスタジオレッスン
５月のスタジオレッスンスケジュールです。 ４月までのスケジュールとほぼ同じですが、変更点は下記の通りです。 【５月１３日(火) 休業いたします】 申し訳ありませんが、スタジオレッスン・パーソナルトレーニングともにお休みし […]
開店5周年を迎えました
2025年4月3日 開店5周年となりました。 開店当初から通っていただいているお客様から連名で、お祝いのお花をいただきました。 本当に感激です。 5年前、コロナ禍での開業。緊急事態宣言で外出さえ自粛せざるを得ない中、 「 […]