6月のスタジオレッスン
6月のスケジュールです 5月までのスケジュールと大きな変更点はございません。 現状予定している代行レッスンは下記のとおりです。 6月27日(金)10：00～ Amiの”美姿勢ピラティス” ➤上田明子のゆっくりヨーガ（オン […]
6/28(土)セミナー「トレーニングのやる気が10倍になる話」
セミナー「トレーニングのやる気が10倍になる話」を開催します このセミナーは次のような方に最適な内容です ・これからカラダを鍛えたい、筋肉をつけたい、脂肪を落としたいと考えている方 ・いつまでも健康で、自分の足で歩いて活 […]
５周年記念Tシャツを販売します
開業５周年を記念して、Buddy Training Studioのロゴ入りTシャツを販売します 【特徴】 ４９色からお好きな色を選べます サイズは１０種類から選べます。女性用デザインもあります 速乾・吸汗性に優れたメッシ […]
5/24・7/21セミナー「実年齢より若く見える人は健康寿命が長い」開催します
開業5周年を記念して、外部講師によるセミナーを開催します。 タイトルは、「実年齢より若く見える人は健康寿命が長い！」 いま話題の酸化・糖化とその予防策について詳しく解説します。 人生100年時代、ただ長く生きれば良いわけ […]
開店5周年を迎えました
2025年4月3日 開店5周年となりました。 開店当初から通っていただいているお客様から連名で、お祝いのお花をいただきました。 本当に感激です。 5年前、コロナ禍での開業。緊急事態宣言で外出さえ自粛せざるを得ない中、 「 […]
【４～５月】体験３回キャンペーン実施します
パーソナルトレーニングやピラティス・ヨガを始めてみたいけど、じっくり選びたいという方にお薦めしたいプランです。 【パーソナルトレーニング３回体験プラン】 このプランは、3回の体験トレーニングを「通常トレーニング価格の約4 […]
大人の『ボードゲーム』体験会開催します
４月２０日(日)１６：００～１９：００ 大人の『ボードゲーム』体験会を開催します。 スマホやパソコンでのゲームが盛んな中、 なぜアナログな『ボードゲーム？』と思われるかもしれません。 ドイツ・オランダ・フランス・イギリス […]
【阪神淡路大震災30年】震災関連死を防ぐパートナーストレッチを学ぼう
1月17日で阪神淡路大震災から30年です。 過去の大きな地震災害でたくさんの方が亡くなりました。 「震災関連死」という言葉はご存じでしょうか。 家屋倒壊や火災・津波など災害によって直接亡くなられたのではなく 災害によるけ […]
阪神淡路大震災から30年
今日で阪神淡路大震災から３０年です。 半壊した自宅マンションに生後間もない子供達と妻を置いたままで 焼けた長田の街を自転車で走り抜け、会社に行ったことを鮮明に覚えています。 私は地震保険を販売する保険会社に勤務していまし […]
【1～2月】パーソナルトレーニング3回体験実施します
パーソナルトレーニングを始めてみたいけど、じっくり選びたいという方にお薦めしたいプランです。 【パーソナルトレーニング３回体験プラン】 このプランは、3回の体験トレーニングを「通常トレーニング価格の約44％引き」の11, […]