ジョギングコースを開拓しました




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ジョギングコースを開拓しました!


当スタジオには、残念ながらランニングマシンがありません。

「ランニングマシンで走りたい」というニーズにはお応えできませんが、このたび、当スタジオ周辺を疾走できる、ジョギングコースを開拓しました。

松が丘地区の自然を楽しみながら、アップダウンの多いこのコースに挑戦してみませんか?

このようにアップダウンの多いコースを走ることで、筋力UPになるばかりでなく、アクセントの効いた走り方をマスターすることが出来ます。

松が丘周辺は、どこに行っても急な坂が多いのですが、その中でも最もアップダウンが少なく、信号が無いコースを、たけさんが走って見つけました。

このコースは5Kmですが、30分を切る走りが出来れば、「超優秀」と思います。ぜひチャレンジしてみてください。


ジョギングコースの詳細説明はこちら


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