オンラインで「ダイエットトレーニング」をしてみませんか?

 

オンラインでダイエットトレーニングをしてみませんか?

ダイエット成功の秘訣は、ズバリ!生活習慣の改善です。

1.食生活の改善

2.運動習慣の改善

ダイエット目的のパーソナルトレーニングでは、ジムに来ている時よりも、来ていない時にどう過ごすかということが重要で、パーソナルトレーニングの時間はあくまでも、その過ごし方の意識付けやきっかけに過ぎません。

どんな習い事もそうですが、1週間に60分程度の時間に集中しただけでは、大きな成果は望めず、その時間に向けていかに準備するかがポイントになることは、成功した方ならご理解いただけるでしょう。

それならば、ダイエット目的のパーソナルトレーニングは、オンラインでも全く問題ないと言えます。むしろオンラインでこそ、ご自宅で何も器具がなくても運動できる手法を学べるという利点があります。

オンラインパーソナルトレーニング(予約制)

40分:1回券 4,950円 5回券 22,200円(1回あたり4,440円)

会員は1回券 3,300円 5回券 14,800円(1回あたり2,960円)

ダイエットコンサルティング

2週間分の食事分析レポート作成と日々のLINEでのアドバイス

9,800円

値段は全て税込

見学や体験・ご入会をご希望の方

お電話またはフォームから気軽にお問い合わせください。

「少人数制」ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーニング

バディ・トレーニング・スタジオ

定休日:月曜日
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