たけさんが、密かにブログを始めることにしました。
最初のブログが、コロナ陽性療養期間中です。。
明日で療養期間も終わりで、明後日から復帰しますが、この５年くらい風邪もひいたことがなかった私が、こんなに休んでしまうと本当に復帰できるのかな。と、ちょっと不安になったりします。
自分を過信し過ぎました。健康を損ねた人のお気持ちを感じるには必要な１０日間だったかも。。
筋肉は「マッスルメモリーがあるから大丈夫」
マッスルメモリー：一定期間鍛えたことのある筋肉は細胞核が増えており、再開すると比較的早く元の状態に戻ろうとする。
でも復調が難しいのは、精神力・エネルギーですね。
こんな時、仲間やお客様が応援してくれて「待っているよ」と言ってくれると心強いですね。
自分は一人では何もできない。本当に感謝感謝です。
