【訂正】代行レッスンについて訂正です。
１０月のスタジオレッスンは、９月までと大きな変更点はありません。
代行レッスンは下記の通りです
◆１０月７日(火) １０：００ 機能改善ヨガ（梅山晃子）
➤「itoyoのやさしいピラティス」 となります。
１１：１５ ピラティスヨガ（梅山晃子）
➤「Miyukiのゆるすごトレーニング」となります。
１１：１５のレッスンはオンライン中継します。
１０月１２日(日) １０：００ 「上田明子のゆっくりヨーガ」
➤「Chiyoのゆったりお目覚めヨガ」 となります。
初めてのゲストインストラクターによる代行レッスンです。
Chiyoさんは経験豊富な癒やし系インストラクター♪
一週間がんばったカラダとココロを癒やしながらゆったりと動きます。
オンライン中継も行います。
◆１０月１４日(火) １０：００ 機能改善ヨガ １１：１５ピラティスヨガ （いずれも梅山晃子）
➤いずれも、「上田明子のゆっくりヨーガ」 となります。
１１：１５のレッスンはオンライン中継します。
また、１０月１９日(日)は、１６：００からイベントを開催します。
恒例になりました「大人のボードゲーム体験会」
初参加の方も大歓迎です。
詳しくは下記のリンクをご覧ください。
