4月のスタジオレッスン




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4月のスタジオレッスンについて

4月よりスタジオレッスンが一部変更になります。新しいレッスンが追加されますので是非ご参加ください。

(主な変更点)

(水)10:00 たけさんの「ゆるすごトレーニング」→Makittyの「ゆるすごトレーニング」

(水)11:15 Makittyの「優しいヨガ」→池元真弓の「古典ヨーガ」

(水)18:30 池元真弓の「マインドフルネスヨガ」→20:30 オンライン専用レッスンへ

(木)18:30 上田明子のゆっくりヨーガ →オンライン中継の廃止

(木)20:30 Saya「ゆるめるヨガ」オンライン専用レッスンの新設

(金)15:00 Michiyoの「リフレッシュフローヨガ」→14:00 疲労回復☆リラックスヨガ

(代行レッスン)

4/9(金) 10:00、11:15 Yukieの「ピラティス」 → 池元真弓の「マインドフルネスヨガ」

 


4月のスタジオレッスンスケジュール


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「少人数制」ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーニング

バディ・トレーニング・スタジオ

定休日:月曜日
火曜日〜金曜日 10:00~20:00
土曜日:10:00~19:00
日曜日:10:00~12:30

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兵庫県明石市松が丘2丁目2−2 明舞第2センター203