お問い合わせ

Contact

よくあるご質問

A. パーソナル・トレーニングは、トレーナーと1対1であらゆるご相談にお応えし、きめ細かいアドバイスを行いながらのトレーニングです。

グループ・トレーニングはトレーナー1人に対しお客様2~3人で実施するのでパーソナル・トレーニングに比べるとアドバイスの頻度が落ちます。

そのため、グループ・トレーニング月会員の場合、月に1回または2回のパーソナル・トレーニングを入れて頂き、しっかりとアドバイス出来る時間を作らせて頂きます。

スタジオ・レッスンは、インストラクター1名に対し、お客様10名以内(当面は感染対策上5名以内)で実施するヨガ・ピラティス・筋膜リセット・ストレッチなどの種目別レッスンです。

 

A.  パーソナルトレーニングジムの隣に併設された、専用スタジオで行います。

A. 何度でも受講可能です。当面は1日に2回~3回の開講になります。

A. 事前にお問い合わせフォームから、ご来店のご予約を頂ければ、ご案内させて頂きます。

A. キャンペーン期間中は、体験パーソナルトレーニングが通常価格(6,600円)の50%off、3,300円で実施しております。

スタジオレッスンは、通常価格 1,980円(1回)で体験いただき入会を検討して頂きます。

お申込みはお問い合わせフォームより。

A. 初回は、お問い合わせフォームよりご希望の日程候補をいくつかお送りください。予約カレンダーからご予約もいただけます。
お電話も受け付けますが、トレーニング中はお電話に出ることができません。伝言を残して頂ければこちらからご連絡させて頂きます。

A.  ご心配は要りません。お客様の状況に合わせたメニューをご提案するのがパーソナル・トレーニングの良いところです。グループレッスンや、スタジオ・レッスンに入る場合でも、出来るだけパーソナル・トレーニングを数回受けてから、メニューを選ぶことをお勧めします。

A. お客様の現状と理想像によって変わります。よくお聞きした上でご提案します。一般的には週に1という方が多いです。

A. 特にありません。70歳以上の方は1対1でしっかり対応させて頂きたいので、パーソナル・トレーニングをお勧めしています。

A.  食事のアドバイスも行います。一定期間の食事を記録して頂き、理想との乖離を確認しアドバイスさせて頂くことが可能です。減量にも役立ちます。

A. お着替えスペースをご用意しております。ご希望の方にはトレーニング・シューズを保管できるスペースもご用意しております。

A.  申し訳ございませんが契約駐車場はございません。コムボックス様等の近隣駐車場に駐車頂き、お買い物などで駐車サービスを受けて頂く形となります。

A. 2020年6月より、クレジットカード払、PayPayでのお支払いを承ります。

見学や体験・ご入会をご希望の方

お電話またはフォームから気軽にお問い合わせください。

「少人数制」ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーニング
会員制パーソナルトレーニングジム&スタジオレッスン

定休日:月曜日
火曜日〜金曜日 10:00~20:00
土曜日:10:00~19:00
日曜日:10:00~12:30

〒673-0862
兵庫県明石市松が丘2丁目2−2 明舞第2センタ 203