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1月17日で阪神淡路大震災から30年です。 過去の大きな地震災害でたくさんの方が亡くなりました。 「
今日で阪神淡路大震災から３０年です。 半壊した自宅マンションに生後間もない子供達と妻を置いたままで
パーソナルトレーニングを始めてみたいけど、じっくり選びたいという方にお薦めしたいプランです。 【パー
１月２１日(火)池元真弓の心を穏やかにするキャンドルヨガを開催します。 年末年始の慌ただしい日々が落
２０２５年１月１１日(土) １４：００～１６：００ セミナーを開催します。 １０月に開催したところ好
１２月２２日(日)ギターライブを開催します。 トレーニングスタジオで、なぜギターライブ？ ・冬は気持
11月から、ほぼ毎週日曜日の8：45より、ピラティスの フレッシュインストラクターレッスンを開催しま
セミナー「副業でパーソナルトレーナーを始めよう」を開催します。 このセミナーは、いつかはパーソナルト
１０月２７日(日)・１１月１６日(土) 大人の『ボードゲーム』体験会を開催します。 スマホやパソコン
当スタジオでは定期的にパーソナルトレーナーの研修を実施しています。 トレーニングメニューは各トレーナ
申し訳ございません。１０月１９日(土)は満員となりました。 次回開催のご要望がございましたらお問い合
硬式テニスをやってみたいけど、スクールに行くのはハードルが高いと思っている方 昔、少しテニスをやって
開業５年目を迎えている当スタジオ。オーナートレーナーのたけさん（還暦60歳）が 当スタジオについてそ
トレーニングに限らず、何か物事を成し遂げる秘訣は「習慣化」にあるのでしょうが、その「習慣化」を定着す
「ダイエットをいつから始めようか」と迷っている方へ。 始めるなら「今」です。タイミングなど関係ありま
ストレッチが良いのはわかっているけど、どんなストレッチが効果的なのか、 やり方も本当に合っているのか
当スタジオ、開業４周年を記念して、セミナーを開催します。 参加費は無料、講師は当スタジオのオーナーで
