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明石の「雲晴寺」住職さんの本を読みました
2023年4月14日
筋トレの視点でWBCを観る
2023年3月23日
泉房穂さんの本を読みました
2023年3月13日
元気の出る映画
2023年2月16日
立春に豆腐を
2023年2月3日
新年に計画すること
2023年1月16日
続ける精神力
2022年12月31日
失敗は効率の良い成長方法
2022年12月23日
冬のパートナーストレッチの効果
2022年12月9日
カラダを変えるために
2022年12月1日
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アーカイブ
【お客様限定】大人の『ボードゲーム』体験会
2024年9月29日
パーソナルトレーナー研修を開催しました
2024年9月20日
10月のスケジュール
2024年9月9日
セミナー開催 自分でできる「強いココロ」の育て方
2024年9月4日
テニス🔰初心者🔰少人数レッスン募集中！
2024年8月29日
【9～11月】パーソナルトレーニング3回体験実施します
2024年8月17日
９月のスケジュール
2024年8月10日
当スタジオのことがよくわかる３分動画
2024年8月3日
8月のスケジュール
2024年7月10日
トレーニングを継続する思考
2024年7月6日
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