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ブログ
トレーニングを継続する思考
2024年7月6日
気軽に始めるダイエットのチェックポイント
2024年6月1日
寝る前の「５分ストレッチ」で最大効果を
2024年5月15日
キャンセル待ちの入力方法について
2024年4月28日
筋力アップのために日常でできること
2024年4月6日
「副業でパーソナルトレーナーを始めよう」セミナーを開催しました
2024年1月27日
思考と筋力トレーニング
2024年1月6日
財産になる筋トレ
2023年10月28日
あんフラワーケーキを会員さんとつくりました
2023年10月14日
パーソナルトレーナー研修を開催中
2023年9月30日
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アーカイブ
【阪神淡路大震災30年】震災関連死を防ぐパートナーストレッチを学ぼう
2025年1月17日
阪神淡路大震災から30年
2025年1月17日
2025年2月スタジオレッスンスケジュール
2025年1月8日
【1～2月】パーソナルトレーニング3回体験実施します
2024年12月26日
１月２１日(火)池元真弓のキャンドルヨガ開催します
2024年12月18日
１月１１日(土)セミナー「自分でできる強いココロの育て方」
2024年12月11日
１月のスケジュール
2024年12月11日
12月22日(日)ギターライブ開催します
2024年11月15日
１２月のスケジュール
2024年11月10日
スタジオ入会（月会員・受け放題）は少しお待ちください
2024年10月28日
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