神戸市西区・垂水区、明石市のパーソナルジム
女性に人気ヨガ・ピラティスも

ニュース

NEWS

ブログ

財産になる筋トレ

2023年10月28日

あんフラワーケーキを会員さんとつくりました

2023年10月14日

パーソナルトレーナー研修を開催中

2023年9月30日

神戸市と明石市の市境にあります

2023年9月16日

まっさらな自分

2023年8月26日

水分量に注意

2023年7月31日

舞子六神社

2023年7月17日

夏至とヨガ

2023年6月21日

少しずつの変化

2023年6月1日

友人がゴルフコーチになりました

2023年5月18日

アーカイブ

5/24・7/21セミナー「実年齢より若く見える人は健康寿命が長い」開催します

2025年4月10日

５月のスタジオレッスン

2025年4月10日

開店5周年を迎えました

2025年4月3日

【４～５月】体験３回キャンペーン実施します

2025年3月19日

４月のスタジオレッスン

2025年3月11日

大人の『ボードゲーム』体験会開催します

2025年2月24日

運動が続かない人の特徴

2025年2月13日

3月のスタジオレッスン

2025年2月10日

【阪神淡路大震災30年】震災関連死を防ぐパートナーストレッチを学ぼう

2025年1月17日

阪神淡路大震災から30年

2025年1月17日