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当スタジオが、「明石市のパーソナルトレーニングジムおすすめ6選」に掲載されました。 現役の医療人チー
当スタジオでは、ピラティス・パーソナルトレーニング用のマシンを導入しています。 体幹トレーニングをメ
週に5回実施している、オンラインレッスン(ヨガ・ストレッチ・筋トレなど)のモニターを募
新たなマシンを導入しました。 『GLUTE BILDER』(グルーツビルダー)です。 GLUTEは、
パーソナル・ピラティスの体験トレーニングを受付中です 梅山晃子インストラクターと、Amiインストラク
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「アロマナイトピラティス」 開催します 穏やかな眠りにつけるよう、リラックスしながら丁寧に動いていき
12月13日(火)19:00 「アロマゆったりピラティス」 開催します 一年の疲れを癒すような、アロ
明石市ふるさと納税の返礼品に、当スタジオのチケットが掲載されました 明石市ふるさと納税
楢林式アロマ膝ケアⓇ講座~膝のセルフケアトリートメント を開催します。 内容: 変形性膝関節症による
10月25日(火)19:00 「アロマゆったりピラティス」 開催します 秋の夜長に、虫の声を聞きなが
人を健康にする仕事に関わりたいナイスミドルの皆さんへ セミナー『副業でパーソナルトレーナーを始めよう
7月6日(水)より、「たけさんの宅トレッチ」2クール目を開始します。 「たけさんの宅ト
6月11日(土)笑顔文字教室を開催しました。 参加者は13名。笑顔家ゆう子先生をお招きして、楽しく熱
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毎週水曜日20:30から実施しているオンラインレッスン「Sayaのリンパヨガ」ですが、 4月20日(
当スタジオでは、パーソナルトレーナーを養成しています。 従来までに受講されたのは下記のような方です。
新しい体組成計、Body Plannerを導入しました。 従来の体組成計では測定にお時間をいただいて